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Ramadã: um mês de jejum, caridade e auto-reflexão

Ramadã: um mês de jejum, caridade e auto-reflexão

O que é o Ramadã?


O Ramadã é o nono mês do calendário islâmico. É o mês sagrado observado pelos muçulmanos em todo o mundo como um momento de devoção espiritual, reflexão e celebrações da misericórdia e do Amor de Allah. É amplamente lembrado como o momento em que o Profeta 'Muhammad' recebeu a primeira revelação do Alcorão. 

Objetivo do Mês Santo para a Comunidade Muçulmana.


O propósito mais significativo do Ramadã é defender o quarto pilar do Islã 'Serrado'. Árabe traduzido como 'jejum'. Mais ainda, está inclinado à reflexão e às revelações divinas em um esforço para se aproximar de Deus. Também inclui tempo para famílias e entes queridos comemorarem e comemorarem.

Acredita-se que neste período as portas do Inferno são fechadas e as do Céu são abertas.

Quando começa e termina o Ramadã?


O mês sagrado começa oficialmente quando termina o mês de 'Shaban [oitavo mês do calendário islâmico]. Embora termine no início do décimo mês do calendário islâmico [ Shawwal]. O final do período é oficializado por uma celebração de três dias conhecida como 'ED-al-Fitr'.

Ramadã, que varia dependendo do início do avistamento da lua. O período baseia-se principalmente no ciclo lunar - o ciclo mais curto do calendário solar - e gira aproximadamente dez/onze dias a cada ano.

Quanto tempo dura o Ramadã?


O Ramadã dura cerca de 30 dias. Este ano não é exceção. O mês sagrado está previsto para começar entre 10/11 de março e terminar de 9 a 10 de abril de 2024, dependendo do avistamento da lua.

Isenções do jejum.


Pessoas saudáveis, adolescentes e mais velhas, jejuam do amanhecer ao anoitecer durante o período. Idosos, crianças pequenas, mulheres grávidas, lactantes e pessoas com doenças crónicas estão isentos do jejum.

Proibições durante o Ramadã.


Os muçulmanos são obrigados a se abster de beber, comer, fumar e praticar atividades sexuais, tomar medicamentos, mascar chicletes. Abster-se de fofoca, ciúme, raiva, ganância e pensamentos negativos também são incentivados.

O que acontece se você não jejuar durante o Ramadã?


Se alguém não jejuar durante o Ramadã, seja um dia ou o dia todo, você pode jejuar outro dia no final do ano ou fornecer uma refeição a uma pessoa em extrema necessidade para cada dia em que você pulou o jejum.

Você pode fazer exercícios durante o Ramadã?


 O exercício é permitido, mas não recomendado, pois pode resultar em fadiga e sede. Isso exigirá água para temperar, o que é proibido durante o período.

O que acontece durante o mês sagrado do Ramadã?


A comunidade muçulmana levanta-se antes do amanhecer para a primeira refeição do dia, conhecida como 'Sohour'. Normalmente fazem uma refeição farta com bastante água, para sua sustentabilidade até o anoitecer. Ao amanhecer, a alimentação para e as orações começam. O resto do dia continua relativamente normal. Ao pôr do sol, o jejum é quebrado com tâmaras e água. Seguido pelas orações do pôr do sol. Após as orações, ocorre a quebra do jejum noturno. A norma continua durante todo o mês

O que acontece no final do Ramadã 


A última noite do Ramadã é chamada de 'Ed-al-Fitr' ou 'a festa da quebra do jejum'. É marcado por um conjunto especial de orações chamado 'Salat al-Ed'. Quando o Ramadã termina, um farto café da manhã é preparado ao amanhecer e um grande jantar segue mais tarde. Ed-al-Fitr é marcado por três dias de comemorações repletos de comida, presentes, jogos e risadas.

30 dias de orações do Ramadã



Dia 1: Al-Rahman


Ó Allah, o Misericordioso, neste dia abençoado do Ramadã, cubra-nos com Sua misericórdia e graça ilimitadas. Conceda-nos a força para cumprir nossos deveres com compaixão e bondade para com os outros. Proteja-nos de todas as formas de dano e guie-nos para a justiça. Ajude-nos a incorporar Sua misericórdia em nossas ações e palavras. Amém.

Fazer: Pratique atos de bondade e generosidade.

Não: Envolva-se em fofocas ou calúnias.

Dia 2: Al-Rahim 


Ó Allah, o Misericordioso, ao embarcarmos nesta jornada do Ramadã, envolva-nos em Sua infinita misericórdia e compaixão. Conceda-nos sabedoria para perdoar os outros e buscar perdão pelas nossas próprias deficiências. Ajude-nos a estender misericórdia aos necessitados e a elevar o espírito dos oprimidos. Que Tua misericórdia brilhe sempre sobre nós. Amém.

Faça: Perdoe os outros e busque o perdão.

Não faça: guarde rancores ou ressentimentos. Dia 3: Al Malik 


Ó Allah, o Rei, neste terceiro dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Rei Soberano de toda a criação. Conceda-nos a humildade para reconhecer Sua autoridade suprema e a sabedoria para nos submetermos à Sua vontade. Ajude-nos a conduzir nossas vidas de acordo com o Seu decreto divino, reconhecendo que todo o poder pertence somente a Você. Amém.

Fazer: Mostrar humildade e gratidão.

Não faça: seja arrogante ou arrogante.

Dia 4: Al-Quddus


Ó Allah, o Santo, neste quarto dia do Ramadã, nós Te louvamos como o Santíssimo, livre de quaisquer imperfeições ou manchas. Purifique nossos corações e almas de todas as formas de impureza e ajude-nos a lutar pela retidão em nossos pensamentos, palavras e ações. Conceda-nos força para resistir à tentação e defender a santidade dos Teus mandamentos. Amém.

Faça: Purifique suas intenções e ações.

Não: Envolva-se em comportamentos pecaminosos.

Dia 5: As-Salam Ó Allah, a Fonte da Paz, neste quinto dia do Ramadã, buscamos refúgio em Ti, a Fonte da Paz, de todas as formas de discórdia e conflito. Conceda-nos a paz interior que transcende os problemas mundanos e inspire-nos a espalhar a paz e a harmonia onde quer que vamos. Ajude-nos a resolver conflitos com compaixão e compreensão, promovendo a unidade entre as nossas comunidades. Amém.

Fazer: Esforce-se pela paz interior e espalhe a paz para os outros.

Não faça: crie discórdia ou semeie ódio.

 

Dia 6: Al-Mu'min 

Ó Allah, o Guardião da Fé, neste sexto dia do Ramadã, incuta em nós um profundo sentimento de confiança e confiança em Ti. Fortaleça a nossa fé para que ela se torne um escudo contra a dúvida e o desespero. Guie-nos para defender os princípios da fé em nossas vidas diárias, buscando Sua proteção e orientação em cada passo que damos. Amém.

Fazer: Confiar no plano de Allah e buscar refúgio Nele durante as dificuldades.

Não faça: Sucumbir à dúvida ou ao desespero em tempos difíceis.

Dia 7: Al-Aziz 

Ó Allah, O Todo-Poderoso, neste sétimo dia do Ramadã, lembre-nos de Seu poder e soberania supremos sobre todas as coisas. Conceda-nos a humildade para reconhecer nossas limitações e a força para superar os desafios com a Sua ajuda. Que Sua presença onipotente encha nossos corações de coragem e resiliência. Amém.

Fazer: Enfrente os desafios com confiança, sabendo que o poder de Allah está com você.

O que não fazer: Confie apenas em sua própria força e negligencie a busca pela ajuda de Allah. Dia 8: Al Muhyi


Ó Allah, O Doador da Vida, neste oitavo dia do Ramadã, nós O reconhecemos como o Doador da Vida, que traz vida do vazio e sustenta todos os seres vivos. Conceda-nos vitalidade e energia para cumprir nossos deveres durante este mês abençoado. Encha nossos corações com o zelo de buscar a proximidade de Ti por meio da adoração e das boas ações. Que você dê vida às nossas almas, renovando nossa fé e devoção. Amém.

Fazer: Envolva-se em atos de adoração com energia e entusiasmo.

Não faça: perca tempo com atividades frívolas que drenam nossa energia e foco.

Dia 9: Al-Mumit

Ó Allah, O Tirador da Vida, neste nono dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Tirador da Vida, que decreta o tempo determinado para cada alma retornar para Ti. Conceda-nos a consciência da natureza passageira da vida e inspire-nos a aproveitar ao máximo o nosso tempo neste mundo. Ajude-nos a preparar-nos para a viagem inevitável de volta a Ti, levando uma vida de retidão e piedade. Amém.

Fazer: Refletir sobre a natureza transitória da vida e priorizar ações que tenham valor duradouro.

Não faça: Procrastine ou negligencie nossos deveres para com Allah e os outros. Dia 10: Al Hayy


Ó Allah, O Sempre Vivo, neste décimo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Sempre Vivo, que sustenta toda a existência eternamente. Conceda-nos a consciência da Tua presença perpétua em nossas vidas, enchendo nossos corações de esperança e confiança na Tua misericórdia. Ajude-nos a viver cada momento com consciência da Tua presença divina, buscando nos aproximar de Ti em tudo o que fazemos. Amém.

Fazer: Refletir sobre a natureza eterna da existência de Allah e buscar proximidade com Ele.

Não faça: Permita que o desespero ou a desesperança ofusquem a nossa fé na misericórdia eterna de Allah.

Dia 11: Al-Qayyum

Ó Allah, O Auto-Subsistente, neste décimo primeiro dia do Ramadã, nós reconhecemos Você como o Auto-Subsistente, que sustenta toda a criação sem necessidade de qualquer apoio. Conceda-nos a compreensão de que nossa confiança deve ser exclusivamente em Ti, Aquele que nunca falha. Ajude-nos a recorrer a Você em momentos de necessidade, confiando em Sua provisão e cuidado conosco. Amém.

Fazer: Depender de Allah para todas as nossas necessidades, tanto espirituais quanto mundanas.

Não faça: Confie apenas nos meios mundanos, negligenciando a nossa confiança em Allah.

Dia 12: Al-Wahid (O Único)

Ó Allah, neste décimo segundo dia do Ramadã, nós reconhecemos Você como o Único, sem quaisquer parceiros ou iguais. Conceda-nos a sinceridade de adorar somente a Ti, sem associar nenhum parceiro a Ti em nossos corações. Ajude-nos a reconhecer a Sua unidade em todos os aspectos de nossas vidas, guiando-nos à unidade e harmonia em nossos pensamentos e ações. Amém.

Fazer: Adore a Allah com sinceridade e devoção, reconhecendo Sua unidade.

Não faça: Permita que algo ou alguém nos distraia de nossa devoção exclusiva a Allah.

Dia 13: Al-Ahad (O Único)

Ó Allah, neste décimo terceiro dia do Ramadã, nós reconhecemos Você como o Único, incomparável em Seus atributos e essência. Concede-nos a compreensão para apreciar a Tua grandeza incomparável e a humildade para nos submetermos à Tua vontade divina. Ajude-nos a reconhecer Sua singularidade em todos os aspectos da criação, guiando-nos a adorá-Lo com reverência e admiração. Amém.

Fazer: Refletir sobre a incomparável grandeza de Allah e submeter-se à Sua vontade.

Não faça: Compare Allah com qualquer coisa na criação ou atribua parceiros a Ele.

Dia 14: As-Samad (O Eterno)

Ó Allah, neste décimo quarto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Eterno, existindo antes de tudo e permanecendo depois que todo o resto desaparece. Conceda-nos sabedoria para priorizar as buscas eternas em detrimento dos prazeres passageiros, investindo nosso tempo e energia em ações que nos aproximem de Ti. Ajude-nos a construir nossas vidas sobre o fundamento da Sua verdade eterna, buscando o Seu prazer acima de tudo. Amém.

Fazer: Invista em ações e feitos com recompensas eternas.

Não faça: persiga prazeres temporários que nos distraem de nosso propósito final.

Dia 15: Al-Qadir (O ​​Todo-Poderoso)

Ó Allah, neste décimo quinto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Todo-Poderoso, com autoridade sobre todas as coisas. Conceda-nos força para superar nossas fraquezas e resiliência para enfrentar os desafios da vida com coragem. Ajude-nos a reconhecer o Seu poder em ação em nossas vidas, confiando na Sua capacidade de nos guiar e proteger. Amém.

Fazer: Confiar no poder de Allah para nos ajudar a superar obstáculos e desafios.

Não faça: Sucumbir ao desespero ou à desesperança, esquecendo-se do poder e apoio ilimitados de Allah.

Dia 16: Al-Muqtadir (O ​​Onipotente)

Ó Allah, neste décimo sexto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Onipotente, possuidor de poder e autoridade ilimitados. Conceda-nos forças para nos rendermos completamente à Tua vontade, confiando na Tua sabedoria e misericórdia. Ajude-nos a reconhecer o Seu poder trabalhando em nossas vidas, guiando-nos por caminhos de retidão e bondade. Amém.

Fazer: Renda-se à vontade de Allah com confiança e obediência.

Não faça: Confie apenas em nossas próprias forças e habilidades limitadas.

Dia 17: Al-Muqaddim (O Expedidor)

Ó Allah, neste décimo sétimo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Expedidor, que avança o que Ele quer e atrasa o que Ele quer. Conceda-nos paciência e contentamento com o Seu tempo divino, sabendo que Você tem conhecimento perfeito do que é melhor para nós. Ajude-nos a confiar nos Seus planos, mesmo quando eles diferem dos nossos desejos. Amém.

Fazer: Confiar no tempo de Allah e aceitar Seu decreto com paciência.

Não faça: Apresse-se ou fique impaciente com o desenrolar dos acontecimentos.

Dia 18: Al-Mu'akhkhir (O ​​Atrasador)

Ó Allah, neste décimo oitavo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Atrasador, que atrasa o que Ele deseja de acordo com Sua sabedoria. Conceda-nos sabedoria para reconhecer as lições dos atrasos e contratempos, confiando que elas servem a um propósito maior em Seu plano divino. Ajude-nos a permanecer firmes na fé e na paciência em tempos de demora. Amém.

Fazer: Busque sabedoria e lições em atrasos e contratempos.

Não faça: Perder a esperança ou ficar desanimado com atrasos em nossos planos. Dia 19: Al-Awwal 


Ó Allah, o Primeiro, neste décimo nono dia do Ramadã, nós reconhecemos Você como o Primeiro, existindo antes de tudo e sem começo. Conceda-nos a sabedoria para priorizá-lo acima de tudo em nossas vidas, reconhecendo sua presença e primazia eternas. Ajude-nos a buscar Você como nossa principal fonte de orientação e apoio em tudo o que fazemos. Amém.

Fazer: Priorizar Allah como o principal em nossas vidas.

Não faça: Permita que algo ou alguém tenha precedência sobre a nossa devoção a Allah.

Dia 20: Al-Akhir

Ó Allah, o Último, neste vigésimo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Último, existindo depois de tudo e sem fim. Conceda-nos a compreensão de que todas as atividades mundanas são transitórias, enquanto a Sua presença eterna permanece constante. Ajude-nos a investir nosso tempo e esforços em ações que nos aproximem de Você, buscando recompensas eternas em Seu prazer. Amém.

Fazer: Concentre-se em ações que tenham valor duradouro na outra vida.

O que não fazer: Persiga ganhos mundanos temporários que nos distraiam do nosso propósito final.

Dia 21: Az Zahir

Ó Allah, O Manifesto, neste vigésimo primeiro dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Manifesto, cujos sinais e atributos são evidentes em toda a criação. Conceda-nos a visão para reconhecer a Tua presença no mundo que nos rodeia, iluminando os nossos corações com a Tua luz divina. Ajude-nos a buscar orientação em Seus sinais manifestos, conduzindo-nos por caminhos de retidão e verdade. Amém.

Fazer: Refletir sobre os sinais da presença de Allah no mundo.

Não faça: Torne-se desatento ou cego às manifestações dos sinais de Allah.

 

Dia 22: Al Batin

Ó Allah, O Oculto, neste vigésimo segundo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Oculto, cuja sabedoria e planos muitas vezes escapam à nossa compreensão limitada. Conceda-nos paciência e confiança para aceitar que Seus caminhos estão além da nossa compreensão. Ajude-nos a nos render à Sua sabedoria oculta, sabendo que Você sempre tem o que é melhor para nós, mesmo quando isso não é aparente para nós. Amém.

Fazer: Confiar na sabedoria e nos planos ocultos de Allah.

O que não fazer: Ficar frustrado ou perder a fé quando não conseguirmos compreender os caminhos de Allah.

Dia 23: Al-Wali

Ó Allah, o Protetor, neste vigésimo terceiro dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Protetor, que nos protege do mal e nos guia nas provações da vida. Conceda-nos a consciência de Sua proteção e orientação constante em nossas vidas, enchendo-nos de gratidão e confiança em Seu cuidado divino. Ajude-nos a buscar refúgio em Sua proteção, sabendo que Você está sempre zelando por nós. Amém.

Fazer: Buscar a proteção e orientação de Allah em todos os aspectos da vida.

O que não fazer: Confiar apenas em nossas próprias forças e habilidades, negligenciando a busca pela proteção de Allah.

Dia 24: Al-Muta'ali

Ó Allah, o Altíssimo, neste vigésimo quarto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Altíssimo, acima de toda a criação e além de qualquer comparação. Conceda-nos a humildade para reconhecer Seu status elevado e a reverência para adorá-Lo com sinceridade e admiração. Ajude-nos a elevar nossos corações e mentes à Sua presença exaltada, buscando nos aproximar de Você a cada momento. Amém.

Fazer: Adore a Allah com humildade e reverência, reconhecendo Seu status exaltado.

Não faça: Eleve-se arrogantemente ou qualquer outra coisa acima de Allah.


Dia 25: Al Barr

Ó Allah, o Mais Bondoso e Justo, neste vigésimo quinto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Mais Bondoso e Justo, cuja misericórdia abrange toda a criação. Conceda-nos a capacidade de imitar Sua bondade e justiça em nossas interações com os outros. Ajude-nos a mostrar compaixão e generosidade para com os necessitados, refletindo Seus atributos divinos em nossas ações. Amém.

Fazer: Mostrar bondade, compaixão e retidão em todas as nossas ações.

Não faça: Aja com crueldade ou injustiça para com os outros.

Dia 26: At-Tawwab

Ó Allah, O Aceitador do Arrependimento, neste vigésimo sexto dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Aceitador do Arrependimento, que perdoa nossos pecados e nos acolhe de volta em Sua graça. Conceda-nos a humildade para reconhecer nossas falhas e a sinceridade para buscar o Seu perdão. Ajude-nos a recorrer a Você em arrependimento, sabendo que Sua misericórdia é vasta e Seu perdão é abundante. Amém.

Fazer: Arrepender-se sinceramente de nossos pecados e buscar o perdão de Allah.

Não faça: Persista em comportamento pecaminoso ou desespere da misericórdia de Allah.

Dia 27: Al Muntaqim 

Ó Allah, nosso vingador, neste vigésimo sétimo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Vingador, que garante justiça para todos. Conceda-nos a paciência para suportar as injustiças com confiança na Tua justiça última. Ajude-nos a buscar justiça por meios legais, ao mesmo tempo que perdoa aqueles que nos injustiçaram, sabendo que Tu és o juiz final. Amém.

Fazer: Buscar a justiça através de meios legais e confiar na justiça final de Allah.

Não faça: busque vingança ou pratique vigilantismo.

 

Dia 28: Al-Afuww

Ó Allah, nosso perdoador, neste vigésimo oitavo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Perdoador, que perdoa nossos pecados e enxuga nossas transgressões. Conceda-nos a humildade de buscar sinceramente o Teu perdão, reconhecendo nossas deficiências e falhas. Ajude-nos a nos esforçar para ser melhores e a recorrer a Você em arrependimento, sabendo que Sua misericórdia é vasta e Seu perdão é ilimitado. Amém.

Fazer: Buscar o perdão sinceramente e nos esforçar para melhorar.

Não faça: Permita que a culpa ou a vergonha nos impeçam de buscar o perdão de Allah.

Dia 29: Ar-Ra'uf

Ó Allah, o Compassivo, neste vigésimo nono dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Compassivo, cuja misericórdia abrange todas as coisas. Conceda-nos a capacidade de mostrar compaixão e empatia para com os outros, refletindo Seus atributos divinos em nossas ações. Ajude-nos a estender bondade e compreensão aos necessitados, espalhando Sua compaixão por todo o mundo. Amém.

Fazer: Mostrar compaixão e empatia pelos outros.

Não faça: Seja indiferente ou insensível ao sofrimento dos outros.

Dia 30: Al Muhsin

Ó Allah, nosso benfeitor, neste trigésimo dia do Ramadã, nós Te reconhecemos como o Benfeitor, que nos concede inúmeras bênçãos. Conceda-nos gratidão por Suas bênçãos e pela capacidade de usá-las para o melhoramento de nós mesmos e dos outros. Ajude-nos a reconhecer a bondade em tudo o que Você fornece e inspire-nos a sermos instrumentos de bondade no mundo. Amém.

Fazer: Expressar gratidão pelas bênçãos de Allah e se esforçar para ser uma fonte de bem no mundo.

Não faça: Considere as bênçãos de Allah como garantidas ou use-as indevidamente para ganho egoísta.



Orações adicionais para você


Al-Mu'min 

Ó Allah, nosso guardião da fé, ao concluirmos este mês abençoado do Ramadã, fortaleça nossa fé e resolva continuar as boas ações que cultivamos. Proteja nossos corações das dúvidas e fortaleça nossa conexão com Você. Conceda-nos a orientação para trilhar o caminho da retidão e manter nossa fé inabalável até que te encontremos. Amém.

O que fazer: Continue praticando as lições aprendidas durante o Ramadã.

O que não fazer: Abandone o crescimento espiritual alcançado durante este mês.

 

Al Hadi

Ó Allah, nosso guia, ao chegarmos ao final deste mês abençoado do Ramadã, agradecemos por ser nosso guia final. Guie-nos no caminho reto mesmo após o término do Ramadã. Ajude-nos a permanecer firmes em nossa fé e ações, seguindo Sua orientação em todos os aspectos de nossas vidas. Que você seja sempre nossa luz guia. Amém.

Fazer: Busque a orientação de Allah em todos os assuntos da vida.

Não: Desvie-se do caminho da retidão e da orientação fornecida por Allah.

Que Allah aceite nossas orações, jejuns e boas ações durante este Ramadã, e que Ele continue a nos guiar e abençoar ao longo do ano. Amém.
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